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Saúde, estética e corrida

Treine com propósito.

Evolua com acompanhamento.

QUAL SEU 
OBJETIVO?

Seu objetivo. Seu treino. Sua evolução.

Cada pessoa possui uma rotina, um nível de condicionamento e objetivos diferentes.

Por isso, o treinamento deve acompanhar a sua realidade.

Com Eduardo Santos, você conta com acompanhamento personalizado e diferentes formatos de atendimento para encontrar uma maneira de treinar que realmente faça sentido para você.

Atendimento individualizado

• Planejamento

• Acompanhamento

• Evolução

SERVIÇOS

  • 01.

    Atendimento Presencial e On-line

    Treine com acompanhamento profissional durante as sessões, com atenção à execução dos exercícios e à evolução do treinamento.

  • 02.

    Atendimento Híbrido

    A combinação do acompanhamento presencial com a praticidade da consultoria online. Uma opção para quem deseja momentos presenciais de acompanhamento e flexibilidade para continuar treinando durante a semana.

  • 03.

    Atendimento em Domicílio

    O personal vai até você. Uma alternativa prática para quem prefere treinar em casa ou busca mais comodidade na rotina.

NÃO É SOBRE TREINAR MAIS.

É SOBRE TREINAR MELHOR.

DIFERENCIAIS

Por que treinar com acompanhamento?
 

Treino personalizado
Um planejamento pensado de acordo com seus objetivos e sua realidade.
 

Acompanhamento próximo
Orientação para tornar o treinamento mais organizado e consistente.
 

Flexibilidade
Escolha entre atendimento presencial, online, híbrido ou em domicílio.
 

Orientação durante o processo
O treinamento pode ser ajustado de acordo com sua evolução e necessidades.
 

Foco no seu objetivo
O ponto de partida é entender onde você está e onde deseja chegar.

COMO FUNCIONA

01 — Converse comigo

Conte um pouco sobre sua rotina, experiência com treinamento e o que você deseja alcançar.
 

02 — Definimos o melhor formato

Presencial, online, híbrido ou em domicílio.
 

03 — Planejamos seu treinamento

O treinamento é organizado considerando suas necessidades e objetivos.
 

04 — Treine e evolua

Com acompanhamento e ajustes ao longo do processo.

PARA QUEM É

O acompanhamento pode ser para você se...

  • Está começando a treinar e não sabe por onde começar.

  • Já treina, mas sente que não está evoluindo.

  • Tem dificuldade para manter uma rotina de exercícios.

  • Quer melhorar seu condicionamento físico.

  • Busca ganhar força e desenvolver massa muscular.

  • Quer mudar sua composição corporal.

  • Prefere treinar com acompanhamento profissional.

  • Precisa de mais praticidade para encaixar o treino na rotina.

SOBRE EDUARDO

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Mais do que treinar. É ter acompanhamento.

Sou Eduardo Santos, Personal Trainer, e meu trabalho é ajudar cada aluno a encontrar uma maneira mais eficiente e consistente de treinar.
 

Acredito que um bom treinamento precisa considerar a realidade de cada pessoa: seus objetivos, sua rotina, seu nível atual e suas necessidades.
 

Por isso, o acompanhamento é personalizado e busca tornar o processo mais claro, organizado e possível de manter no dia a dia.
 

Seu treino não precisa ser igual ao de ninguém. Ele precisa fazer sentido para você.

Treinamento de Fitness Silhuetado
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TEM DÚVIDAS?
FALE COMIGO

Perguntas frequentes

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